SEJA FELIZ !

Hoje é sexta, o nosso famoso ” SEXTOOOU”, e eu pensei dia de ver os amigos para tomar uma cerveja, de sair pra dançar, namorar, dar boas risadas, cantar, extravasar .. é emfim pra resumir “ser feliz”, e foi onde eu me peguei pensando, poxa passamos tanto tempo das nossas vidas traçando metas para ser feliz, alcançar um estado de felicidade quando já somos… porque ser feliz envolve tantas outras coisas boas, no “ter”; “ter uma família que nos traz a sensação de lar , ter amigos com quem possa contar, ter paz.. ” e no “ser”; ” ser bondoso, ser solidário, ser empático, ser amável etc”. A felicidade está todo tempo perto da gente, nos prazeres da vida, e viver a vida da melhor maneira possível é uma forma linda de ser feliz, aproveitar cada momento… mas a vida é feita de escolhas e as escolhas nos fazem, e se assim como eu você teve uns imprevistos no caminho, ainda há chances de ser feliz de verdade, porque a vida é um sopro e o nosso maior vilão é o tempo então seja feliz hoje ! 🙂

“Não existe um caminho para a felicidade. A felicidade é o caminho. (Thich Nhat Hanh)”

Dicas para felicidade

• Aprenda a viver aqui e agora.

• Valorize o aspecto positivo.

• Redescubra a sua própria inocência.

• Conceda-se pequenos prazeres.

• Deixe agir o seu instinto.

• Fotografe seus momentos felizes.

• Respire profundamente, faça exercícios e cuide da saúde

• Use a criatividade

•Deixe fluir a sua energia interior.

•Ouse

A alegria de viver: É compreender que dentro de nós próprios, no profundo há uma inteligência enorme, simples, natural que sabe sempre o que fazer e onde nos levar. Trata-se de não bloqueá-la, mas sim deixá-la fluir, para que nos indique o caminho. Ao ouvirmos e acolhermos tudo o que surge em nós: tristeza, alegria, coisas boas ou más, bonitas ou feias, sem preconceitos, sem bloqueios e sem nos opormos, descobriremos o contacto com o nosso espaço interior e com a nossa essência. Observar os incômodos e as inquietudes que invadem o nosso espaço interior e acolher tudo o que é nosso, o que gostamos e o que não gostamos é a via mestra para estarmos bem com nós próprios. Nos aceitarmos e deixarmos a nossa essência nos guiar, a desabrochar e a realizar o nosso caminho sem esforços e sem guerras interiores pela vida. ( Entrevista de Daniel Gilbert  Oxford Julho 2005) 

Espero que tenham gostado, até a próxima meus amados leitoooreees e a dica de hoje é essa “SEJA FELIZ” e de preferência “HOJE” 🙂

AME-SE !

amor próprio é o amor que as pessoas têm por si mesmas, e esta frase tem sido o meu mantra até os dias de hoje, é a minha força, pois por tanto tempo me vi perdida e a chave para a porta desse reencontro comigo mesma foi o Amor próprio, e não tem nada haver com egoísmo, pois o egoísmo é um sentimento que faz com que você faça qualquer coisa para se beneficiar, independente se irá ferir ou prejudicar outro ser humano e o amor próprio não combina com isto porque amar e ajudar as pessoas também faz parte de todo esse conjunto de “Amar a si mesmo”e tantas outras coisas como deixar o passado para trás e seguir em frente, cuidar da alma, porque somos alma antes de ser corpo, e nossa alma precisa de muito mais cuidado ela está ligada a nossa essência ao que somos e nos tornamos mais amáveis quando cuidamos dela.

Para abrir a porta desse reencontro esteja em paz consigo mesmo, estabeleça essa paz dentro de você, evite pensar tanto no passado nas coisas que te machucaram, quando o passado tiver que ser lembrado que você se lembre como uma experiência, uma evolução de si mesmo, faças dessas tristezas, mágoas, ferramentas, tire proveito delas e se torne especial sendo um alguém melhor para si mesmo e para as pessoas ao seu redor, seja luz iluminando o caminhos e você encontrará muito mais Amor.

Essa é a coisa mais difícil mas a mais necessária para seguir, “Perdoar”… perdoe para abrir novos caminhos e seguir em frente, há coisas novas e boas nos esperando ficar remoendo o passado só nos distância de chegar aonde desejamos, seja forte e corajoso, é preciso confiar em si mesmo para recomeçar, se afaste das pessoas… isto mesmo ! corte relações tóxicas que não te acrescentam em nada acredite é o melhor a se fazer, mantenha perto apenas aqueles que apreciam sua caminhada, te ajudam e acredita de verdade em você, afaste também o pensamento de que para estar bem você precisa encher a cara ou usar qualquer outra substância, estar bem é alimentar sua mente com pensamentos positivos, e se quiser fazer algo faça algo que realmente te faça bem, Ore muito, leia, toque, escreva, cante, caminhe, viva bem! exercite o seu corpo e a sua mente. Você deseja paz? então pratique a gratidão, agradeça a Deus por tudo e inclusive pela paz que ele te dá “Deixo-vos a paz, a minha paz vos dou; não vo-la dou como o mundo a dá. Não se turbe o vosso coração, nem se atemorize.”(João 14:27).

E por último, não perca o seu tempo fazendo com que as pessoas se apaixonem por você, seja você mesmo e seja bem-vindo quem quiser ficar e caso ao contrário agradeça também, existem pessoas que não merecem a tua intensidade, prossiga se amando e vivendo como se não houvesse o amanhã, porque se amar não é egoísmo é ter compaixão de si mesmo então por favor AME-SE. 🙂

EMPATIA !

O que é Empatia:

Empatia significa a capacidade psicológica para sentir o que sentiria uma outra pessoa caso estivesse na mesma situação vivenciada por ela. Consiste em tentar compreender sentimentos e emoções, procurando experimentar de forma objetiva e racional o que sente outro indivíduo.

A empatia leva as pessoas a ajudarem umas às outras. Está intimamente ligada ao altruísmo – amor e interesse pelo próximo – e à capacidade de ajudar. Quando um indivíduo consegue sentir a dor ou o sofrimento do outro ao se colocar no seu lugar, desperta a vontade de ajudar e de agir seguindo princípios morais. A capacidade de se colocar no lugar do outro, que se desenvolve através da empatia, ajuda a compreender melhor o comportamento alheio em determinadas circunstâncias e a forma como outra pessoa toma as decisões.

O que tem desencadeado as doenças psicossomáticas? talvez esse não seja um dos motivos? a falta de empatia de amor pelo próximo?. Hoje pela manhã eu acordei e fiz todas coisas que faço normalmente antes de ir para o trabalho, eu sai de casa e fui para o ponto de ônibus e eu sou uma pessoa muito observadora.. e eu notei a quantidade de rostos tristes, pensativos, perdidos, mau humorados e pessoas indo e vindo e nenhum “Bom Dia ” nada de “Sorrisos”, e para mim é muito triste, pra mim não importa como está sendo o meu dia ou como foi meu dia anterior, como está meu coração, eu sorrio paro o motorista, cobrador, passageiro, no trabalho, “Bom dia ” Boa tarde” Boa noite ” e é assim que eu sou. Mas eu fiquei pensando será que essas pessoas estão carregadas por não terem alguém para dividir o peso? para contar como foi o dia, não estão sendo ouvidas, e compreendidas, sendo amadas e esse turbilhão de problemas de sentimentos tem os tornado em pessoas amargas, depressivas, ansiosas, doentes.

E se nós resolvemos mudar? nós queremos um mundo melhor e isso é fato, queremos que nosso amigo melhore, queremos menos suicídios mas o que fazer para que isso mude? a mudança começa dentro de nós, pois a maldade começou em nós então, vamos fazer deste mundo melhor se possível e salvar vidas enquanto há tempo, ser mais amável, empático,seja no trabalho, na família, nas amizades, com pessoas desconhecidas também. Empatia é um sentimento indispensável para melhorar a qualidade da comunicação e do relacionamento entre as pessoas.

Evite conflitos, compreenda seu amigo(a), namorado(a), mãe, pai e seja quem for PRATIQUE EMPATIA ! 🙂

Hoje vou viver o hoje !

“Hoje vou viver o hoje” é um poema de incentivo do livro do qual estou lendo que se chama “O Fim da Ansiedade” do autor Max Lucado, no post anterior eu contei a vocês um pouco sobre minha ansiedade e como eu lido com ela e quando eu comprei este livro eu já estava em um estado de desespero sem saber o que fazer, foi quando eu li o primeiro capítulo e foi só lágrimas pois era exatamente o que eu sentia… mas eu resolvi absorver cada palavra, trazer para minha vida e praticar tudo que ele ensina e posso dizer que tem sido maravilhoso para mim e por isso vou compartilhar esse pequeno poema com vocês e espero que gostem e assim como eu fiz absorvam cada palavra, entendam o que esse texto quer nos dizer e a força que ele tem. 🙂

Hoje vou viver o hoje
Ontem passou
Amanhã ainda está por vir

Resta-me o hoje
Então, hoje, vou viver o hoje
Reviver o ontem ? NÃO
Vou aprender com ele
Vou me alegrar nele
Mas não vou viver nele
O sol se pôs ontem
O sol ainda está para nascer amanhã
Preocupar-se com o futuro? De que adianta? Ele merece só uma olhadinha, nada mais.
Só amanhã posso mudar o amanhã
Hoje, vou viver o hoje.
Vou enfrentar os desafios de hoje com a força de hoje.

Vou dançar a música de hoje com a música de hoje.
Vou celebrar as oportunidades de hoje com a esperança de hoje.

” HOJE” 

Controlando a Ansiedade

Esse é um dos assuntos mais comentados nos últimos dias, meses e anos, pois infelizmente as doenças psicossomáticas como a depressão e a ansiedade tem cada dia mais afetado as pessoas no mundo, e hoje eu resolvi falar um pouco sobre isso… eu passei alguns dias sem escrever justamente e infelizmente porque sofro de ansiedade e é uma luta diária, há dias que me sinto tão bem como nunca e outros que eu não desejo ver ninguém que sou tomada por uma angústia uma dor que sou incapaz de explicar.

Tudo começou quando eu passei por todo aquele processo doloroso do casamento, a angústia foi crescendo dentro de mim, essa ansiedade a preocupação com o que vai acontecer amanhã e depois de amanhã e daqui uns anos e foi aumentando cada vez mais, quando ela vem … ela vem assim como um medo de não conseguir realizar meus sonhos, de não ter tempo, meu coração acelera eu sinto medo e angústia um turbilhão de sentimentos ruins, pois eu tento administrar o meu tempo e a minha vida, colocando prazos e limites, quando eu sei que temos que viver um dia de cada vez, sem prazos ! “Apenas Viver ” !, quando isso acontece eu respiro fundo e tento esvaziar a minha mente e carregar ela com pensamentos de paz, pois eu sei que é mais uma crise de ansiedade e se eu me deixar ser tomada por ela eu fico desanimada, angustiada e dolorida, pois quando ela vem, tudo que você deseja é chorar de desespero e isso dói como uma ferida de verdade !

Eu ainda tenho crises de vez em quando, mas o que tem me dado equilíbrio e força para vencer essa doença é Deus, minha família, meus amigos e buscar coisas que me trazem a sensação de paz, oro pois essa conversa com Deus me traz a sensação de descanso de alívio, paz de verdade, adoro caminhar, escrever no meu diário como uma maneira de esvaziar a minha mente pois ali eu coloco todas as minhas preocupações e aflições do meu dia e deixo elas ali, esvazio a minha mente dando lugar para pensamentos positivos, ler é uma das minhas paixões então eu pratico muito isso e ocupo a minha mente com boas leituras a maior parte do meu tempo e claro hoje escrever no blog é mais uma descoberta maravilhosa e um incentivo na minha vida eu me sinto bem de verdade compartilhando meus pensamentos com vocês. 🙂

Eu decidi hoje escrever sobre isso, porque passei a semana inteira e o fim de semana pensando sobre o que falar para vocês e porque não falar sobre isso? eu tive essa crise semana passada e fiquei sem idéias para escrever pensando na crise, mas eu sei que são muitos como eu que estão nesta luta diária, os dias são difíceis no trabalho, na escola, na faculdade, em casa, todos nós passamos por conflitos internos que talvez ninguém saiba porque passamos a maior parte do tempo tentando ser forte, mas as vezes dói ser forte também. Eu não sei o que você gosta de fazer, mas faça o que te traz paz de verdade, fique mais próximo das pessoas que você ama, peça ajuda à Deus e ele te ouvirá, leve a ele todas as suas preocupações , ansiedades, tristezas, angústias.. ele carregou uma cruz por amor a você, ele também carrega suas dores, não fique sozinho e nem se sinta sozinho, compartilhe essa dor que você carrega no peito com alguém, estamos todos juntos lutando pela sua vida. A ansiedade e a depressão juntas tem causado suicídios, mortes dolorosas e inesperadas de pessoas que mais amamos e jamais imaginamos que tivesse passando por algo tão ruim assim, então por favor ajudem e se deixem ser ajudadas e mais uma vida será salva.

A ansiedade e a depressão não é frescura como tantos pensam… é uma doença é um buraco horrível dentro da gente, uma escuridão e talvez a cura não seja só remédios mas seja o “Amor”, o mundo precisa de mais amor, então tenha mais empatia pelo próximo pois ninguém sabe o que se passa dentro do coração e da mente dele, precisamos e urgente julgar menos e AMAR MUITO MAIS.

RECOMECE HOJE ! (Parte 02)

Quando olho para o meu passado e torno a olhar para o hoje, e me vejo aqui escrevendo, eu me sinto grata por tudo que passei, aquele ditado que sempre ouvimos “Decepção não mata ensina a viver”, a decepção realmente não mata quando você usa ela a seu favor, e recomeçar tem tudo haver com isso, você fazer da pior decepção da sua vida uma oportunidade de começar do zero e ter os melhores resultados, tenha um momento de reflexão, pare e olhe para sua volta e veja quantas coisas boas que Deus te deu, comece sendo grato porque a gratidão nos leva a um estado de felicidade então seja grato.

Se você assim como eu passou por um momento difícil e teve um amigo para te dar forças ou “tantos amigos” seja grato por isso, se teve uma família para te acolher e cuidar de você seja grato por isso também ! Dê valor ao que você tem de mais precioso na sua vida, e você descobre que o valor está nas coisas mais simples mas que te fazem mais felizes. Não se culpe, analise os fatos e olhe para si mesmo e seja capaz de se perdoar, cuide e esteja em paz consigo mesmo, os erros fazem parte da vida e é com ele que aprendemos a ser pessoas melhores, mas não se cobre tanto e nem se sobrecarregue com listas do que deve ou não fazer, viva um dia de cada vez, primeiro organize teus pensamentos sua mente, descarte os que são negativos e mantenha só aqueles que te motivam a ser melhor.

Quando eu disse a vocês que Deus teve um papel importante na minha vida foi porque eu decidi confiar minha vida a ele, minha intimidade com Deus me traz uma certa paz a paz que as vezes achamos inalcançável, mas ele é o dono da Paz e saber que ele está sempre por perto e no controle de tudo me faz descansar, então se não for pedir muito se apegue a Deus pois ele te ama antes mesmo de você decidir amá-lo, não importa o que faça ele sempre irá te amar. Os dias maus fazem parte da nossa vida mas são os bons que nos trazem a certeza de que a vida nem sempre é amarga, nem sempre é ruim.

Então se vocês leram isso até aqui eu espero ter colocado no coração de vocês esperança, e a certeza de que é possível sim recomeçar, que todos os dias quando acordamos é uma oportunidade de começar do zero, de fazer tudo novo, diferente, então não perca a chance apenas recomece… RECOMECE HOJE !

RECOMECE HOJE !

Recomeçar… essa palavra me causava medo, principalmente depois de tudo que me aconteceu. e eu não estou aqui para dizer a vocês que é fácil mas para dizer que é possível mesmo com o medo e vou contar como consegui.

No começo claro eu precisei de muito apoio, porque não chegamos a lugar algum sozinhos, então ter apoio é mais que necessário para recomeçar, por muitas vezes eu chorei pois me sentia perdida, não sabia como nem por onde começar e tinha a sensação que não me conhecia mais e hoje entendo pois passei anos da minha vida me dedicando a alguém e por um tempo senti culpa e realmente foi doloroso. Chorar, gritar, desabafar não é, e nunca foi um sinal de fraqueza, você precisa passar por isso por tudo para fora se esvaziar, eu li em um livro que gosto muito “A dor precisa ser sentida”, há um tempo para tudo em nossas vidas, inclusive para a dor, é preciso passar por este processo, então chore, grite, desabafe !. Quando esse tempo acabou eu descobri o “Amor” descobri que eu amava minha própria companhia e foi novo pra mim, então passei mais tempo comigo fazendo coisas que amo fazer, ler um bom livro, ir até uma cafeteria, caminhar, dançar, cuidar de mim.. etc essas coisas me fizeram tão bem que fizeram eu me amar cada dia mais ! Então aprecie a sua própria companhia, ficar sozinho as vezes é necessário para essa fase de descobertas sobre si mesmo.

Quando precisei de forças, quando o medo tomava conta de mim e pedi a Deus por ajuda ele me enviou um “amigo” e esse amigo é meu “Melhor Amigo” hoje, houve dias em que eu não desejava me levantar da cama que nada fazia sentido para mim e eu acordava sempre com um “Bom Dia” mais alegre e motivador, ele não desistiu de mim nem por um segundo foi a pessoa mais paciente que conheci na vida, me ouviu, apoiou, deu forças e coragem… então posso dizer uma coisa a vocês? O amor não está relacionado só em alguém especial, o “amor” propriamente dito está nessa amizade que nos fortalece, na família imperfeita que nunca nos abandona, em Jesus que nos ama sem ao menos merecermos o seu amor, está em tudo aquilo que você gosta de fazer seja ler, cozinhar, cantar, sim também está na sua profissão, está em você, porque o amor quando é amor de verdade não destrói mas te reconstrói te faz querer ser um alguém melhor para si mesmo e para as pessoas que te amam, te transforma de dentro para fora e te torna especial. 🙂

26 Formas de se sentir melhor sobre si mesma !

Você é a pessoa mais importante da sua vida. Se quiser ajudar aos outros a melhor forma de começar é cuidando de si, todos os dias numa espécie de promessa de ser gentil com você mesma.

  1. Mantenha um diário de anotações sobre seus pensamentos
  2. Vista suas roupas preferidas (dose de amor e de auto confiança)
  3. Planeje uma folga (crie um tempo livre)
  4. Pratique uma caminhada (a caminhada meditativa ajuda você a se centrar e fazer um pouco de “limpeza mental”)
  5. Liste suas realizações (para que veja que você é capaz de realizar coisas grandiosas)
  6. Faça um mantra para colorir (escolha uma frase que te encha de amor próprio e pendure próximo de sua cama e leia com frequência. Cria-lo irá te fazer bem, mas lê-lo muitas e muitas vezes criará vibrações positivas ao seu redor)
  7. Faça uma playlist ( escolha músicas que colocam um sorriso no seu rosto)
  8. Desconecte-se por um dia (reconecte-se consigo mesma, redescubra a diversão de atividades que você pode ter esquecido, se reencontre)
  9. Leve sua caneca preferida (como um amuleto e sua presença reconfortante)
  10. Compre pijamas novos (dê um presente a si mesmo )
  11. Encontre 10 motivos para ser grato (a cada noite tente pensar em pelo menos três coisas para ir dormir com este sentimento de gratidão)
  12. Se dê presentes (permita-se fazer algo que lhe deixe feliz e que você quer fazer há tempo)
  13. Decore um canto da sua casa (transforme seu lugar em um cantinho de paz)
  14. Seja um amigo de si mesmo (mande a si mesmo pequenas mensagens de incentivo ao longo do dia)
  15. Faça uma colagem (cole em uma cartolina figuras que representam o que você deseja realizar no pequeno e no médio prazo)
  16. Descanse de verdade (durma realmente bem o sono é seu aliado em toda vida, ajuda a ser produtiva, concentrada e motivada a manter a auto estima)
  17. Releia um livro
  18. Ligue para um amigo (encontre-se melhor ainda, seguramente fará bem a você)
  19. Entre em contato com a natureza ( a natureza dos campos e os cenários são de perder o fôlego dão uma sensação de bem estar, passe mais tempo ao ar livre para alimentar seu corpo e sua alma)
  20. Se dê um buque de flores
  21. Ouça um podcast inspirador (abra a sua mente, inspire-se e mude)
  22. Voluntaria-se (se envolva em uma causa comunitária)
  23. Alimente o cérebro (vá ao teatro, museu, biblioteca, o estímulo intelectual é uma ótima forma de melhorar a auto estima)
  24. Monte uma coisa (a criatividade pode influenciar diretamente o quanto sente felicidade na vida)
  25. Aprenda algo novo (piano, culinária, espanhol ? algo que lhe torne especial)
  26. Honre suas emoções (sua emoções a representam, para de minimizá-las, ter vergonha delas simplesmente colocá-las de lado. Seja gentil consigo mesmo)

E aí gostaram ? 🙂 Agora o próximo passo é colocá-las em prática, não desistam a vida está cheia de boas surpresas, de novos aprendizados e vocês ainda tem muito para descobrir sobre si mesmo, então não parem ! eu vou estar aqui para ajudar. No próximo post eu trago mais dicas sobre como recomeçar e claro usando minhas experiências como um exemplo e uma forma de ajudar vocês ! Não percam 🙂

Fim ou Recomeço?

Foi em uma sexta feira dia 21 de dezembro de 2018 vésperas de natal, uma semana depois de ele ter me pedido um tempo eu estava provando o vestido de noiva, estava super feliz e triste ao mesmo tempo com o que vinha acontecendo mas era meu momento e eu estava feliz de me ver de noiva, lembro que me tremia de felicidade e por um momento esqueci das preocupações. Antes de dormir eu mandei uma mensagem para ele pois mau estávamos nos falando disse a ele “Parece que somos amigos, conhecidos não é?” e foi quando recebi de volta “Também acho “, perguntei “você está feliz?”, ele: “sinceramente não, mas fazer o que você não quis “o tempo” coisa boa de se ouvir depois de provar seu vestido de noiva não é mesmo? Quando ele falou isto eu perguntei para Deus, e agora ele não quer casar falta apenas cinco meses o que faço da minha vida?, passamos a noite brigando por mensagem era de se esperar, queria entender o que ele sentia e porque estava fazendo aquilo, uma tortura.

Sábado pela manhã eu tinha hora marcada no salão, eu fui pensando talvez eu fique mais bonita, mude um pouco e quem sabe ele me veja e sei lá se lembre do Amor que sente por mim, loucura eu estava louca mesmo!!. Estávamos discutindo novamente por mensagem e por fim ele falou “Gabi não dá mais, você fez da minha vida um inferno que nunca mais quero namorar, casar nem ouvir essa palavra e a culpada é você eu te amo mas prefiro ficar sem você e viver em paz “… Eu sai do salão totalmente sem chão, perdida, aos prantos liguei pra ele , implorei para ele não desistir de mim, de nós e falava sem parar ” não me deixa não desiste de mim, deixa eu te fazer feliz”.. e ele dizia, que eu e minha família o pressionamos demais, que as brigas fez ele pensar que se não éramos felizes naquele momento depois que casasse seria muito pior.

Aquilo me feriu tanto, sentei na calçada com a maior dor do mundo e chorei sem me importar com quem estava passando ou vendo eu chorei… as pernas estavam fracas, sentia meu corpo tremer o coração saindo pela boca, cada batida doía e não é drama, é dor mesmo eu não queria que ele desligasse o telefone, ele disse segue sua vida que eu seguirei a minha em paz.

Eu me lembro de ter falado, “por favor eu provei o vestido de noiva ontem, é o sonho de toda mulher eu estava tão feliz, por favor não faz isso !” e ele com toda tranquilidade apenas disse ” Paciência a minha consciência está tranquila, vende o vestido e paga as despesas, porque quem fez e quis a merda toda foi você ” Cruel.. ele foi a pessoa mais cruel e fria. Eu só o vi um mês e meio depois quando foi levar as minhas coisas e metade da metade das despesas do prejuízo de multas e de tudo que gastei, ainda teve a audácia de pedir para usar o sítio já que o dinheiro não seria devolvido, queria comemorar o aniversário dele na data do casamento, mas calma ele não fez. Mas só para demostrar tamanha crueldade no dia que ele terminou comigo ainda por telefone eu disse a ele que aquilo que ele estava fazendo era uma crueldade estava doendo demais, eu disse chega, desisto eu cansei ! com a maior frieza ele disse ” vai fazer o que se jogar da ponte ?”. Naquele mesmo dia foi a mãe dele que foi ao meu encontro e me levou pra casa, eu já tinha falado com minhas irmãs por mensagem e essa talvez seja a memória mais viva em minha mente pois eu lembro de cada sentimento como se fosse hoje.

Eu entrei em casa me tremendo e chorando, e quando eu olho ao meu redor eu vejo minha mãe chorando, minha irmã e toda minha família que estava lá, eu fiquei totalmente sem forças sem chão aquela dor não era só minha, minha irmã tentava enxugar as minhas lágrimas, tive a sensação que Deus estava distribuindo a minha dor pra cada um que estava ali para que eu não carregasse ela sozinha, foi como se eles sentissem a minha dor. Me senti uma decepção, culpada de todo aquele sofrimento e ainda tentei reverter a situação ligando novamente para ele no domingo e o que eu ouvi foi, “Gabi de ontem para hoje não amo mais você, só acho que gosto” e ele estava tão bem, como se nada tivesse acontecido, pensei poxa ele supera rápido né? a verdade é que ele já não me amava mais, fazia um bom tempo.

Então eu desisti de tentar e aceitei que a vida estava me dando uma nova chance de ser feliz, que Deus quis me livrar de uma dor maior e me livrou, me deu um novo começo , um renascimento.. no começo me senti perdida sem saber o que fazer, não sabia como poderia recomeçar com aquela dor, confesso que tantos anos vivendo em função de alguém eu já nem sabia mais do que eu gostava, quais eram os outros sonhos, planos,me perdi, mas eu tive que me reencontrar e foi uma batalha diária, dura, mas Deus esteve todo tempo comigo, minha família, meu melhor amigo e algumas pessoas que surgiram no caminho e me deram forças e tantos conselhos para que eu não desistisse. Cada dia longe dele eu fui percebendo o quanto ele me fazia mal e o quanto eu estava melhor sem ele, comecei a enxergar em mim a capacidade de fazer coisas que nunca imaginei fazer, me olhei no espelho e vi uma nova Mulher e gostei do que via, comecei a me Amar de um jeito que nunca amei, tudo mudou o que Deus estava fazendo comigo era transformador e nem eu acreditava. Pela primeira vez eu sorri e era algo verdadeiro, um sorriso de paz, de alivio.

Finalmente os dias bons vieram e eu comecei a viver a minha vida com mais leveza, ainda era uma batalha mas eu sabia que não estava sozinha e isso era bom, eu vou contar a vocês como foi esse recomeço.. eu garanti a vocês que essa história teria uma parte boa e essa parte começa agora, leia o próximo post deste blog e repitam comigo ” PARA TODO FIM UM RECOMEÇO” 🙂

O Fim do “Felizes para Sempre”

Quando somos crianças imaginamos que a vida é como nos contos de fada, que um dia você vai encontrar um amor e vai ser feliz pelo resto da sua vida… e ai você cresce e vê que não é nada como nos contos de fada é tudo muito complexo as pessoas são complicadas e fica cada vez mais difícil encontrar alguém disposto a te amar e deixar ser amado. As decepções nos causam feridas, e essas feridas quando ainda abertas nos trazem medo e por isso tantas pessoas se fecham para o amor, a vida real é assim poucas pessoas cheias de bondade sendo feridas e muitas pessoas com almas obscuras ferindo, destruindo corações e sonhos pois não tem responsabilidade afetiva.

Quando tomamos a decisão de se casar sabemos que não é uma tarefa fácil, requer muito companheirismo nessa hora, pois organizar um casamento é estressante são muitos detalhes, e foi ai que as coisas começaram a se esvair, ele começou a trabalhar em dois lugares ficando sem tempo para me ajudar, andava sempre estressado de cabeça cheia pois o sonho dele era montar uma oficina e estava se dedicando para isso e eu fiz minha parte e o apoiei o quanto pude, dei toda força, mas fiquei em segundo plano e sobrecarregada com as coisas do casamento. Tive apoio apenas dos pais dele, minha família ajudou muito também, mas ainda sim o orçamento estava bem apertado para mim, ele não podia me ajudar com as despesas pois estava com problemas financeiros e eu segurei toda barra sozinha.

Com a sobrecarga sobre mim eu fui ficando doente, não estava me alimentando direito, tive problemas no sistema nervoso, minha pele ficou horrível , fiquei estressada, mau humorada, problemas que nunca tive e aquela dor no peito uma angústia, tudo que eu estava passando internamente se refletia em minha saúde. Pensei, Deus esse sonho esta acabando comigo, eu não tinha ideia do que fazer e não podia pedir ajuda para ele pois ele se sentia pressionado o que gerava mais brigas e de nenhuma forma ele me compreendia, pedia afeito e até isso foi negado porque para ele era drama, quando na verdade eu só queria ajuda.

Quando eu pensei que não podia piorar, piorou.. tive uma briga com meu pai e ele decidiu que não me ajudaria mais, foi então que procurei por ele para contar o que tinha acontecido, estava aos prantos e ele me disse “Esse casamento não vai dar certo Gabi ” ele me pediu um tempo, falou que o casamento não estava saindo como ele queria, estava se sentindo pressionado, faltando apenas cinco meses para o casamento que eu estava organizando sozinha, metade de tudo já pago. E eu fui ao fundo do poço e implorei pra ele não fazer isto, que aquela fase iria passar e seríamos felizes “como nos contos de fada”, ele assentiu e resolveu não desistir, hoje eu lembro do ocorrido e penso que eu deveria ter aceitado e colocaria um fim logo ali.

Quando temos um sonho queremos lutar por ele com toda garra, mas sabe algo que eu aprendi com toda essa dor, não é errado você querer realizar um sonho, mas escolha bem quem vai lutar por ele junto com você.. escolha alguém que faça da caminhada mais leve, que sonhe juntamente com você ! porque quando você escolhe a pessoa errada o sonho fica mais distante, a caminhada mais longa e dolorosa até que você chega a pensar em desistir. Mas não desista dos seus sonhos apenas faça boas escolhas que você vai chegar lá, eu e você vamos chegar lá, agora eu caminho para o desfecho desse conto da vida real então vamos lá leia o próximo post desse blog e se você está gostando por favor não se esqueça de dar um like e me segue nas minhas redes sociais, para que mais pessoas que passam a mesma situação sejam inspiradas e se sintam ajudadas. 🙂