“Solitude é a capacidade de se amar ao ponto de estar sozinho e mesmo assim, se sentir inteiro e feliz. Sem a obrigatoriedade de procurar complementos e naturalmente ser preenchido de uma paz absoluta.” – Telma Nogueira

A solidão me preenche, de um modo que me faz sentir completa, penso que estar só, é muito melhor do que ter a companhia de pessoas que te fazem sentir vazias e incompletas. Hoje eu acordei e senti um vazio, ouvi um grito neste vazio, era o meu grito, a minha voz ecoando no vazio de uma escuridão interna, senti que ela gritava por ajuda. Por vezes nós nos perdemos de nós mesmos, buscamos ajuda em outras pessoas, procurando alguém que nos preencha que nos complete, quando tudo que precisamos está aqui dentro de nós, somos o amor de que tanto precisamos e buscamos. A ideia de estar só pode ser assustadora mas, a verdade é que estar só consigo mesmo é a oportunidade que tens de explorar sua alma, seus sentimentos e se conhecer, se amar e se completar.

Eu passei tempos da minha vida conhecendo e querendo desconhecer pessoas, quanto mais conheço, mais sinto necessidade de estar só, é um mundo cruel com pessoas cruéis e vazias, com pensamentos egoístas, nós estamos sempre rodeados de amigos e também de falsos amigos, de pessoas mascaradas e a sensação é sufocante, é exatamente como um grito no vazio, como estar presa em uma escuridão, existem as pessoas de “luz” e as que carregam uma escuridão consigo, uma sombra, é importante manter próximo de si somente aqueles que carregam luz, porque são capazes de iluminar os que necessitam de forças para manterem suas luzes acesas.

Hoje pela manhã eu senti essa escuridão, olhei a minha volta e senti um vazio ensurdecedor, uma sensação de desespero, de angústia, eu vi pessoas tão sombrias disfarçadas de amigos, fazendo com que me perdesse nesta escuridão e não encontrasse mais a minha própria luz. Foi então que ouvi a minha voz, o meu grito de socorro… não quis esperar e nem buscar por ajuda, eu decidi me salvar ! É a gente tem que se salvar as vezes, e descobri isso com o prazer de estar só. Então eu me salvei como nas outras vezes, eu pude perceber o quanto precisava de mim mesma, que estava passando a maior parte do meu tempo tentando compreender, preencher e amar as pessoas, mesmo aquelas que nem desejam ser amadas ou preenchidas, então me perdi, nesta escuridão que habita dentro delas.

Nessa busca incessante esqueci do quanto eu mesma precisava ser amada, compreendida e preenchida não por ninguém, mas por mim mesma, me convidei para um café e a passar mais tempo comigo mesma não apenas uma vez, mas como um habito. E que seja como um habito nós cuidarmos da nossa saúde mental do mesmo modo que cuidamos da nossa saúde física, nosso emocional se esgota com facilidade, então por que não adquirir esse habito de se dar a atenção, se cuidar e sim se amar, assim como fazemos com as pessoas de quem cuidamos e amamos, e sabe … fazia tempo que não me sentia tão completa.

Notei que fazia dias que não pegava nos meus tão queridos livros, não tocava meu violão e até mesmo não escrevia, o que exatamente me faz sentir viva, e a pior coisa é você perder isso, esses momentos consigo mesmo, fazendo coisas que te completam de verdade e que te fazem se sentir vivo! Coisas estas que nos preenchem, que nos dão paz e conforto. Aquele vazio logo foi sendo preenchido pela minha própria companhia, pelo o amor próprio, entendi que somente eu me bastava para me sentir completa, e é isso… precisamos de nós, de ouvir nossa própria voz, nossos gritos por socorro, de nos acolhermos, precisamos de tempo para descobrir até mesmo o que nos machuca o que nos tem feito mal, a nossa companhia é a mais bonita e fiel que existe no mundo. Estar só é estar bem acompanhado!

Solitude significa que você possui espaço na sua mente para você mesmo. Que você se põe em momentos de introspecção e busca da sua própria verdade. Significa que você é verdadeiro e gosta de você mesmo. Aprenda a ser sozinho para entender que, lá dentro do seu ser, existe uma pessoa que talvez você não conheça.

Eu acho que todos nós somos sozinhos, até as pessoas mais acompanhadas são sozinhas, solidão é uma condição da vida, nós todos somos sozinhos dentro da nossa pele, dentro da nossa cabeça. então nós temos momentos de fusão, temos momento de bom relacionamento, temos momento do amor que é uma coisa maravilhosa, que a gente sai da gente, né? Mas, normalmente todos nós somos sozinhos então a solidão é inevitável. Quando o adolescente descobre a solidão ele se sente o mais infeliz dos seres humanos, depois que a pessoa tem uma certa idade… eu acho ridículo as pessoas que chegam pra mim e se queixam “eu sou sozinho”. Todos nós somos sozinhos. Não cultive depressão, todos nós somos sozinhos, até os mais bem acompanhados são sozinhos, solidão é uma condição da vida – Paulo Autran